Großer Projekttag beim BSZ Stockach

Gesundheit - von vielen Seiten aus betrachtet

Stockach. Unsere Gesundheit ist unser höchstes Gut, oder wie Arthur Schopenhauer schon sagte: „Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“  Aus diesem Grund stand der 4. Oktober für das Berufsschulzentrum Stockach ganz im Zeichen der Gesundheit. Es ist bereits der dritte Projekttag am BSZ, dessen Vorgänger die Themen „Miteinander-Füreinander“ und „Nachhaltigkeit“ ins Zentrum der Schulgemeinschaft rückten.

Wie man erkennen kann, haben die Themen stets einen Aktualitäts- und Lebensweltbezug, sodass die Schülerinnen und Schüler wertvolles Wissen und praktische Tipps und Tricks an die Hand bekommen. So wurde am an diesem Tag die Vielfältigkeit des Themas Gesundheit in den Klassen aufgegriffen und gemeinsam mit den Lernenden einen Fokus gewählt.

Einige Klassen widmeten sich der Frage, was überhaupt gesund und was ungesund ist, andere wiederum fokussierten sich auf die gesunde Ernährung, aber auch die Bewegung insbesondere in der Natur und die Stressbewältigung kamen nicht zu kurz.

So entstand ein buntes Potpourri an Aktionen und Aktivitäten: eine Olympiade der VABO-Klassen, ein Wandertag zu schönen Aussichtspunkten am Hohentwiel oder am Bodensee, eine Yoga-Stunde, ein saisonales und gesundes Grillbuffet oder Frühstück, Meal-Prep-Anleitungen für den gesunden Snack in der Abi-Phase, Plakate mit Stressbewältigungsstrategien und vieles mehr.

Der Projekttag bot somit für alle Beteiligten eine wichtige Chance, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, sich auf seine Gesundheit zu konzentrieren und zu lernen, wie man sich um seinen Körper und Geist kümmern kann.

Quelle: BSZ Stockach, Lena Beirer