Neues Angebot im Krebszentrum Hegau-Bodensee

Yoga auch bei schwerer Krankheit

Singen. Immer mehr Studien belegen die hilfreiche Unterstützung durch Yoga bei Krebs. Die psychische Belastung, die diese Krankheit mit sich bringt, ist dabei eine besondere Herausforderung. Doch auch die Behandlung hat oft massive Nebenwirkungen auf den Körper wie Schwäche und Erschöpfung.

Mit dem neuen Programm »Yoga Sana« mit Barbara Baumgartner, eine der ersten qualifizierten Yoga und Krebs-Trainerinnen in Baden-Württemberg, will das Krebszentrum Hegau-Bodensee am Klinikum Singen Wege aufzeigen, wie jeder einzelne für sich etwas Gutes tun kann, um besser mit den psychischen und physischen Herausforderungen zurecht zu kommen.

Das Programm Yoga Sana, Körper Geist und Seele arbeitet mit einer Vielzahl von Achtsamkeits-, Konzentrationsübungen, Entspannungs- und Atemtechniken. Darüber hinaus ermöglichen die am individuellen Potenzial des Einzelnen ausgerichteten Körperübungen (Asanas) jeder Yogastunde den schrittweisen Aufbau der körperlichen Konstitution hin zu mehr Wohlbefinden.

Der Kurs »Yoga Sana - Körper Geist und Seele bewegen, Intensivkurs Yoga und Achtsamkeit« beginnt am Freitag, 8. Februar, von 15 bis 18 Uhr. Anmeldungen direkt bei der Kursleitung unter Telefon 0041 79 676 42 17 oder Email: bb(at)yogiversum.org. Weitere Informationen unter www.yogiversum.org

- Graziella Verchio