"Vorwärts heißt zurück zu mir"

Singen. Am Dienstag, 22. Oktober von 19 bis 21 Uhr laden die vhs und die Städtischen Bibliotheken Singen gemeinsam zum Vortrag von Tanja Köhler '"Vorwärts heißt zurück zu mir. Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben." ein.

Licht aus, Spot an! Jetzt bin ich mal dran! Die Lebensmitte ist häufig eine Umbruchzeit, in der sich Frauen neu orientieren. Sie wollen ihre Lebenssituation frisch in den Blick nehmen, nicht passiv auf die nächsten Meilensteine warten, sondern diese aktiv gestalten. Bisher haben sie sich vielfach zurückgenommen, um die Anforderungen des Alltags zu bestehen und den Erwartungen anderer entgegenzukommen. Nun wollen sie das Spotlight auf sich selbst richten. Doch wie kann man stärker in den Mittelpunkt stellen, ohne dabei in die Konfrontation gehen zu müssen und ständig auf Widerstand zu stoßen?

Die engagierte Psychologin und systemische Beraterin Tanja Köhler gibt erfrischende und kompetente Hilfestellung, um auf diese Frage eine individuelle Antwort zu finden. Sie macht Lust darauf, sich selbst wieder wichtig zu nehmen, verrät, wie man sich die eigenen Sehnsüchte, Erwartungen und Wünsche bewusst macht und wie man im Status Quo Inspiration für neue Ziele findet. Sie regt dazu an, Entscheidungen zu treffen, nicht in alte Muster zurückzufallen und das Umfeld mitzuziehen. So unterstützt sie die Leserinnen Schritt für Schritt und äußerst anschaulich dabei, ihren ganz persönlichen Veränderungsprozess in dieser Lebensphase anzuschieben und umzusetzen.

Tanja Köhler (*1968) ist Diplom-Psychologin, Kauffrau und Systemische Beraterin und begleitet seit über 25 Jahren als Business-Coach vor allem mittelständische Familienunternehmen in der Entwicklung der Geschäftsleitung, der Führungskräfte und der Mitarbeiter. Ihre große Leidenschaft gilt sowohl den gesprochenen als auch den geschriebenen Worten. In ihrer eigenen Radio-Sendung „Sag mal Tanja!" als Talk rund um die Psychologie bewegt sie zweimal wöchentlich über 75.000 Hörer im Land.

Quelle: vhs Kreis Konstanz, Stephan Kühnle