Singener Seniorenrat lädt ein
Lachtreff für Seniorinnen und Senioren
- Symbolbild Lachtreff
- Foto: Veranstalter
- hochgeladen von Oliver Fiedler
Singen. Je älter wir werden, desto weniger lachen wir - dabei zeigt die Wissenschaft wie positiv sich Lachen auf die körperliche und mentale Gesundheit auswirkt. Lachen hilft Stress abzubauen und fördert außerdem das soziale Miteinander wenn man gemeinsam lacht.
Aus diesem Grund lädt der Stadtseniorenrat Singen am kommenden , 29. November, von 15.30 bis 16.30 Uhr, zum Lachtreff in seine Räume in der Marktpassage bei der Stadtbücherei (August-Ruf-Str. 13) ein. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erwarten spielerische Übungen, sanfte Dehnungen, Koordinationstrainung sowie Atem- und Entspannungsübungen.
Die Teilnahme ist kostenlos. Wer mitmachen möchte kann sich gerne beim Stadtseniorenrat Singen anmelden unter 07731 / 7984952.
Quelle: Stadt Singen, Pressestelle
Autor:Presseinfo aus Singen |
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