Kurs der Theodosius Akademie
Atem - Bewegung - Achtsamkeit
- Der Kurs "Atem - Bewegung - Achtsamkeit" der Theodosius Akademie am Samstag, 19. November eignet sich für Menschen jeden Alters.
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Allensbach. Atem anregende Bewegungen, einfach auszuführen, ruhig, kontemplativ, entspannend, zart und wohltuend, um den ureigenen Atemrhythmus wiederzuentdecken und damit vertraut zu werden.
Der Kurs "Atem - Bewegung - Achtsamkeit" der Theodosius Akademie am Samstag, 19. November eignet sich für Menschen jeden Alters. Gearbeitet wird in der Gruppe, meist auf dem Hocker sitzend, stehend oder gehend. Geleitet wird der Kurs von Christine Strehlke, Ameldeschluss ist am Donnerstag, 3. November. Mehr Infos zum Kurs bei der Theodosius Akademie der Stiftung Kloster Hegne unter 07533.807-700 oder www.theodosius-akademie.de.
Autor:Presseinfo aus Singen |
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